ЗДРАВЕ НА ЩИТОВИДНАТА ЖЛЕЗА

Джон Грей

„Здравето на щитовидната жлеза(ЩЖ) е едно от най-малко диагностицираните заболявания в нашето общество. Основното оплакване, с което хората отиват при лекари е липса на енергия и / или болки в гърба. И двата проблема са свързани с влошаване на щитовидната жлеза. Тази жлеза регулира обменния процес, както и състоянието на кръвта.

Ако започнете да наддавате на тегло с напредване на възрастта, тогава като правило това се дължи на влошаване на щитовидната жлеза. Можете да сте на диета или да консумирате здравословна храна, но все пак наддавате на тегло. Така, че има голяма вероятност проблемът да е в щитовидната жлеза и да имате хормонален дисбаланс. Което води до проблеми с щитовидната жлеза.

Първото нещо което се случва при нарушена функция на щитовидната жлеза е забавяне на метаболитния процес. Една от причините за нарушения може да бъде преяждане, а след това и диета. Тоест, ядете прекалено много, но това не влияе само на щитовидната жлеза. Натрупвате тегло и преминавате на диета – метаболитният процес се забавя, имате по-малко енергия и започвате да искате захар. Консумацията на захар и въглехидрати причинява инсулинови емисии, което увеличава количеството на хормона кортизол. Кортизолът е хормон на стреса. Инсулинът е една от причините за увеличението на кортизол. Високите нива на кортизол- директно нарушават функцията на щитовидната жлеза.

В човешкото тяло има две системи, които дават енергия. Първата е за изгаряне на мазнини. Тя осигурява бавна и стабилна енергия.  Но, изгарянето на мазнини изисква много кислород. Има втора система, която осигурява енергия чрез изгаряне на въглехидрати. Прекалено много кислород не е необходим за този процес. Следователно въглехидратите изгарят бързо. Нека си представим камина – за да може едно дърво да се разпали, е необходимо повече време, но то изгаря по-дълго. Това се случва с мазнините. Въглехидратите изгарят като вестник в камина. Захарта е като вестник, който изгаря много бързо. Когато сме подложени на стрес, нивата на кортизола започват да се повишават. Мозъкът реагира сякаш сме в опасност и преминава в режим на изгаряне на въглехидрати, а не на мазнини. Мазнините изискват повече кислород за изгаряне.

Ако кортизолът е винаги повишен- тялото изгаря въглехидратите по-бързо. Ако причинява своите проблеми, то е защото често се опитваме да си набавяме въглехидрати, забравяйки за здравословна храна.    Но, най-важното е, че високото ниво на кортизол понижава функцията  на щитовидната жлеза и забавя метаболитните процеси.                     Тоест, щитовидната жлеза започва да работи по-лошо, докато надбъбречните жлези работят в ускорен режим и започват да се изчерпват, а това често е свързано с проблема с повишаване на кръвната захар. Ето, защо е необходимо, да се възстанови ниото на захарта, работата на надбъбречните жлези и щитовидната жлеза. Така, на първо място, за правилна  работа на щитовидна жлеза, трябва да се съсредоточите върху нивото на йод в организма. Намаленото ниво на щитовидната жлеза е пряко свързано с нейния дефицит.“

 

Защо Йодът наричат един от най-главните елементи в нашия организъм?

Основни изводи на американските изследвания:

1. Хранителният йод е основен елемент за всяка клетка, която изисква периферни концентрации на нерадиоактивен йод. Всички органи и тъкани имат йодни симпортери (помпи).
2. Необходимите концентрации в организма могат да бъдат постигнати чрез ежедневен прием на йод в количество от 50 mg за 3-6 месеца.
3. Гушата и кретинизмът са доказателство за изключително сериозен дефицит на йод.
4. Щитовидната жлеза има защитен механизъм, който ограничава възприемчивостта към периферния йод, което изключва развитието на хипертиреоидизъм.
5. Йодът многократно засилва метаболизма и нормализира клетъчните процеси.
6. При достигане на пълната периферна концентрация на йод се засилва механизмът на защита на ДНК от радиация и канцерогени. Йодът има свойството да програмира унищожаване на раковите клетки
7. Йодът премахва тежки метали, алуминий, кадмий, олово, живак и радионуклиди от тялото.
8. Йодът увеличава отделянето с урина на флуориди, бромиди и хлориди – токсични халогенни съединения.
9. Никой вирус, бактерия или паразит не могат да издържат на йод.
10. Йодът елиминира фиброзното заболяване на гърдата, простатата и предотвратява развитието на рак.

11. Йодът понижава съдържанието на захар при пациенти с диабет.